糖尿病患者过节聚餐要留意饮食、用药、血糖监测等多方面。包括控制食量、选择清淡食物、按时注射胰岛素、避免饮酒、注意食物搭配。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.饮食控制:控制食物总量,避免高糖、高脂肪、高盐食物,多吃蔬菜。
2.清淡饮食:若食物油腻,可用白开水涮后再吃,减少油脂摄入。
3.按时用药:牢记胰岛素注射时间,切勿漏用,磺脲类药物如格列本脲、格列齐特等也需按时服用。
4.避免饮酒:酒精可能导致血糖波动,增加低血糖风险。
5.血糖监测:聚餐前后都要测量血糖,了解血糖变化。
6.注意运动:餐后适当散步,促进消化,辅助控制血糖。
总之,糖尿病患者在过节聚餐时要格外注意,以保持血糖稳定,预防并发症。
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