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怎样预防和治疗更年期？
疾病：更年期综合征提问于 2011-06-15 11:25 -
病情描述：
我今年45岁；请问；怎样预防和治疗更年期
病友 45年龄: 病友 女性别:
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回答1
一般女性到了更年期会出现烦躁、郁闷、多疑、月经不调、性功能退化等症状的。出现这种情况可以适当的服用坤宝丸和黄体酮会有效缓解这种症状，另外，建议平时要多注意身体，要多加强锻炼，要多和人交往，心态要保持平稳，多吃一些豆制食品，多补充体内的雌激素，还要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，比如苹果、香蕉等。
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回答2
更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
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