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我十四，身高才158而已，我都穿四十码的鞋了，有什么好的提议让我的脚小点？
疾病：提问于 2012-12-20 10:30 -
病情描述：
健康咨询描述：我十四,,,身高才158而已,,,我都穿四十码的鞋了,,,呜呜,,,有什么好的提议让我的脚小点,,,身体高一点
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。。应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
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回答2
你好，你现在才十四岁，正是处在青春发育期，只要保证营养需要，不挑食，多运动，这样还是会继续的增高的，不会因此出现什么问题的，一定要放松心情，保证营养需要的，脚掌发育是生理现象，人为是无法干预的，脚掌增大，并不会影响到身高的。
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