165cm女生的标准体重受多种因素影响,包括计算公式、正常范围、个体差异、生活方式、健康状况等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.计算公式:常用的是(身高cm-70)×0.6,165cm女生标准体重约57kg。
2.正常范围:标准体重上下10%为正常,即51.3kg-62.7kg之间。
3.个体差异:骨骼密度、肌肉量不同,体重会有一定偏差。
4.生活方式:运动多、饮食均衡者体重可能更理想。
5.健康状况:某些疾病可能影响体重。
综合多种因素判断165cm女生的体重是否标准,保持健康生活方式有助于维持适宜体重。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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