18 岁身高 175 厘米还能否长高？_即问即答

18 岁身高 175 厘米还能否长高？ 疾病：提问于 2024-11-27 17:02: 病情描述：

我现在18岁，身高只有175，还会长高吗？

回答1
18 岁身高 175 厘米是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传：遗传因素对身高影响较大。若父母身高较高，孩子长高的可能性相对较大；反之则较小。 2.营养：充足且均衡的营养是长高的重要条件。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的摄入不足会影响身高增长。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高发育。 5.骨骺线闭合情况：若骨骺线尚未闭合，还有长高的空间；若已闭合，长高的可能性较小。综上所述，18 岁身高是否还能增长不能一概而论。建议到正规医院进行骨骺线检查，以便明确是否还有长高的机会。同时，保持良好的生活习惯，对身高增长有益。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物，和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，保证休息时间和质量.多参加体育锻炼，最好到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答3
你好，男孩子18周岁的话，身高基本上稳定了，未来再长高的话最多也就是3-5cm这个范围，175cm的个子属于男性中的平均身高吧，还算可以，高中阶段学习压力比较大，也会影响身高的生长，一般来说18-20岁期间身高还有小幅度的改变，这期间注重补钙，锻炼身体，保持规律的作息。
陈小名 住院医师内科 家庭医生诊所 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
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