甲减患者在饮食方面,需要关注碘摄入、蛋白质补充、限制脂肪、避免食用致甲状腺肿食物、注意食物温度等。 1.碘摄入:根据自身情况适当摄入含碘食物,如海带、紫菜等。若因桥本甲状腺炎导致的甲减,应限制碘摄入。 2.蛋白质补充:多吃蛋类、奶类、肉类等富含优质蛋白的食物,以维持身体代谢。 3.限制脂肪:减少动物油、肥肉等高脂肪食物,避免血脂升高。 4.避免食用致甲状腺肿食物:如白菜、萝卜、木薯等,可能影响甲状腺功能。 5.注意食物温度:不宜食用过冷或过热的食物,以免刺激胃肠道。 总之,甲减患者的饮食调整对于病情控制有一定帮助,但饮食只是辅助,还需遵医嘱规范治疗,定期复查甲状腺功能,以便及时调整治疗方案。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院