橘子在体内代谢后产生碱性物质,因此在营养学上被认定为碱性食物。其营养价值丰富,含有多种对人体有益的成分。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1. 营养成分:橘子富含维生素C和其他抗氧化物质,有助于增强免疫力。
2. 消化作用:虽然口感偏酸,但消化后产生的碱性盐有助于调节体内pH值。
3. 美容效果:丰富的维生素C有助于皮肤健康,有美容养颜的功效。
4. 药用价值:橘皮中的橙皮苷等成分可作为中药材,有消炎降火的作用。
5. 适量食用:尽管好处众多,但过量食用可能导致胃部不适或上火,应注意适量。
总的来说,橘子是碱性食物,对维持身体酸碱平衡有积极影响。然而,如同所有食物一样,享用橘子时应遵循适量原则,以充分发挥其健康效益,同时避免可能的副作用。如有任何饮食或健康疑虑,建议咨询专业医生或营养师的意见。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院