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妊娠糖尿病患者早餐适宜吃啥？
疾病：妊娠合并糖尿病提问于 2019-03-01 14:07 -
病情描述：
妊娠糖尿病患者早餐适宜吃啥？
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回答1
妊娠糖尿病患者早餐选择要注意营养均衡、控制糖分和热量，包括主食、蛋白质、蔬菜等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.主食：可选择全麦面包、燕麦片、玉米等粗粮，减少白面馒头等细粮。
2.蛋白质：如鸡蛋、牛奶、无糖豆浆，提供饱腹感。
3.蔬菜：适量食用黄瓜、西红柿等，增加膳食纤维。
4.水果：选择低糖水果，如柚子、草莓，少量食用。
5.饮品：喝白开水或低脂牛奶，避免含糖饮料。
合理搭配早餐，有助于控制血糖，保障母婴健康。-
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回答2
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