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胆固醇高的成因及降低方法有哪些
疾病：提问于 2019-03-01 13:39 -
病情描述：
胆固醇高的成因及降低方法有哪些
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回答1
胆固醇高可能由不良饮食、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、年龄增长等造成。可通过饮食调整、运动、药物等降低。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.不良饮食：常吃高油高脂食物易致胆固醇升高，应减少动物内脏、油炸食品摄入。
2.缺乏运动：身体代谢慢，胆固醇易堆积，需增加运动量，如每周至少150分钟中等强度运动。
3.遗传因素：部分人因遗传天生胆固醇代谢异常。
4.疾病影响：糖尿病、甲减等疾病可能引起胆固醇升高，要积极治疗原发病。
5.年龄增长：随着年龄增加，胆固醇代谢能力下降。
总之，胆固醇高要综合调理。必要时可在医生指导下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物。注意定期复查血脂。-
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回答2
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