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20 岁 170 身高 98 斤不长肉是什么原因
疾病：提问于 2024-11-27 14:27 -
病情描述：
为什么20岁的我170身高只有98 斤、不长肉
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回答1
20 岁身高 170cm 但体重只有 98 斤且不长肉，可能由以下因素导致：饮食不均衡、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、疾病影响等。 1. 饮食不均衡：日常饮食中蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入不足或比例不当，无法满足身体的能量和营养需求，影响体重增长。 2. 消化吸收不良：胃肠道功能较弱，如患有慢性肠胃炎等，食物不能被充分消化和吸收，营养物质流失。 3. 代谢过快：基础代谢率较高，身体消耗能量过多，即使摄入足够的食物，体重也难以增加。 4. 运动量过大：长期进行高强度的运动，消耗的能量大于摄入的能量，导致体重不增。 5. 疾病影响：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等，会使身体代谢异常，消耗增加，体重下降。 总之，体重过轻且不长肉可能由多种原因引起。建议先调整饮食和生活习惯，若仍无改善，应及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。
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