终生甲减患者在日常生活中,要注意饮食、运动、复查、情绪、保暖等方面。 1.饮食:适当增加含碘食物的摄入,如海带、紫菜等,但不宜过量。保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物。 2.运动:选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、慢跑等,增强体质,但要避免过度劳累。 3.复查:按照医生建议定期复查甲状腺功能,以便及时调整治疗方案。 4.情绪:保持良好的心态,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 5.保暖:注意保暖,尤其是在寒冷季节,防止寒冷刺激影响甲状腺功能。 总之,终生甲减患者需要从多方面注意,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,以提高生活质量,控制病情发展。
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预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院