身高的形成既受遗传因素影响,也与后天的营养、睡眠、运动、疾病以及环境等有关。 1.遗传:遗传基因在很大程度上决定了身高的潜力。父母身高较高,子女往往有更高的身高潜力。 2.营养:充足且均衡的营养是身高增长的重要物质基础,如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,良好充足的睡眠有助于身高发育。 4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,能刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能影响身高。 6.环境:良好的生活环境,包括心理状态、气候等,也对身高有一定影响。 综上所述,身高是遗传和后天多种因素共同作用的结果。在儿童和青少年时期,注重后天因素的改善,有助于充分发挥身高的增长潜力。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院