要判断身体是否呈碱性,可从尿液酸碱值、饮食结构、身体症状、血液检测、唾液酸碱值等方面考虑。 1.尿液酸碱值:通过尿液检测试纸或医院的尿液常规检查,能初步了解尿液的酸碱度。正常尿液 pH 值在 4.6 - 8.0 之间,偏碱性可能提示身体的酸碱状态。 2.饮食结构:长期大量摄入蔬菜、水果等碱性食物,相对而言身体可能更倾向于碱性。但饮食对身体酸碱平衡的影响并非绝对。 3.身体症状:若经常感到疲劳、嗜睡、肌肉无力等,可能与身体酸碱失衡有关,但这些症状不具有特异性。 4.血液检测:这是较为准确的方法,能直接反映身体的酸碱状态,但属于有创检查。 5.唾液酸碱值:使用专业的唾液检测试纸或仪器,可辅助判断,但准确性相对较低。 总之,身体的酸碱平衡是一个复杂的生理过程,单一的指标或方法不能完全确定身体是否呈碱性。如果对自身身体的酸碱状态存在疑虑,建议咨询医生并进行相关检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院