全面降糖是一种综合性的血糖控制策略,涵盖饮食调整、运动干预、药物治疗、血糖监测和健康教育等多个方面,旨在将血糖稳定控制在正常范围内,减少并发症风险。 1.饮食调整:控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,均衡营养。如选择全谷物、蔬菜和低升糖指数的水果。 2.运动干预:适量的有氧运动和力量训练,如快走、慢跑、游泳、举重等,有助于提高胰岛素敏感性。 3.药物治疗:常见药物包括二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。二甲双胍可减少肝糖原输出;格列美脲促进胰岛素分泌;胰岛素直接补充体内胰岛素不足。 4.血糖监测:通过血糖仪定期测量空腹血糖、餐后血糖,了解血糖波动情况。 5.健康教育:让患者了解糖尿病知识,提高自我管理能力。 总之,全面降糖需要患者积极配合,采取多种措施,长期坚持,才能有效控制血糖,预防和延缓并发症的发生。
一般需要做糖化血红蛋白、空腹血糖、糖耐量实验、随机血糖的检查。
根...
朱延华 副主任医师 中山大学附属第三医院
与1型糖尿病一样,2型糖尿病有较为明显的家族史,就是说:如果父母及血缘亲属中有糖尿...
朱延华 副主任医师 中山大学附属第三医院
除了部分由于长期口服降糖药已导致药物失效的患者再也离不开以外,其他患者过了急性期后...
曾龙驿 主任医师 中山大学附属第三医院
口服降糖药虽然常用于2型糖尿病(以往称非胰岛素依赖型糖尿病),但必须与饮食以及体育...
邵豪 副主任医师 深圳市第四人民医院
在生活中应注意限制食盐的摄入,有研究表明,过多摄入盐分可增加罹患高血压的风险,糖尿...
周佩如 副主任护师 暨南大学附属第一医院
注意合理安排餐次,即在总量不变的前提下,少量多餐,每日至少进食3餐,最好进食4~6...
周佩如 副主任护师 暨南大学附属第一医院