碘在人体中具有重要作用,如参与甲状腺激素合成、促进生长发育、维持神经系统功能、调节新陈代谢、增强免疫功能等。 1.参与甲状腺激素合成:碘是甲状腺合成甲状腺激素的必需原料,甲状腺激素对机体的生长发育、代谢调节等至关重要。 2.促进生长发育:尤其是对儿童的骨骼、神经系统和生殖系统的发育有着重要影响。 3.维持神经系统功能:有助于维持正常的神经传导和大脑功能。 4.调节新陈代谢:能促进物质的分解代谢,产生能量和热量,维持体温恒定。 5.增强免疫功能:对机体的免疫反应起到一定的调节作用。 总之,碘在人体中发挥着多方面的关键作用,缺乏或过量都会对健康产生不利影响。日常生活中,可通过食用含碘食物,如海带、紫菜等补充碘,但应注意适量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院