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运动期低血糖会造成哪些严重危害
疾病：低血糖症提问于 2024-11-21 13:49 -
病情描述：
运动期低血糖有哪些危害
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回答1
运动期低血糖的危害不容小觑，可能影响神经系统、心血管系统、代谢功能、运动表现以及心理健康等。 1.神经系统：低血糖会导致大脑供能不足，引起头晕、头痛、注意力不集中、意识模糊甚至昏迷。 2.心血管系统：可能引发心律失常、心肌缺血，增加心血管疾病的发病风险。 3.代谢功能：干扰糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，影响身体的能量平衡。 4.运动表现：降低肌肉力量和耐力，导致运动能力下降，容易疲劳和受伤。 5.心理健康：频繁出现运动期低血糖会让患者产生焦虑、恐惧心理，影响对运动的积极性。 总之，运动期低血糖的危害较多且较为严重。为避免其发生，运动前应合理评估身体状况，适当补充能量，运动中密切监测血糖。若出现低血糖症状，应立即停止运动，补充糖分。
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