14 岁身高 155cm 是否偏矮,受到遗传、营养、睡眠、运动、疾病等多种因素的影响。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较矮,孩子身高可能相对较矮,但也不是绝对的。 2. 营养:均衡充足的营养是身高增长的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素缺乏会影响骨骼发育。 3. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足会影响身高增长。 4. 运动:适量的运动,尤其是跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会导致身高发育迟缓。 综上所述,14 岁身高 155cm 不一定偏矮,要综合考虑多种因素。如果对身高有疑虑,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查,如骨龄测定、生长激素水平检测等,以确定身高是否正常以及是否需要干预。
14 岁身高 155cm 是否偏矮,受到遗传、营养、睡眠、运动、疾病等多种因素的影响。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较矮,孩子身高可能相对较矮,但也不是绝对的。 2. 营养:均衡充足的营养是身高增长的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素缺乏会影响骨骼发育。 3. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足会影响身高增长。 4. 运动:适量的运动,尤其是跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会导致身高发育迟缓。 综上所述,14 岁身高 155cm 不一定偏矮,要综合考虑多种因素。如果对身高有疑虑,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查,如骨龄测定、生长激素水平检测等,以确定身高是否正常以及是否需要干预。
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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