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48 岁女家政患甲亢，饮食注意啥？
疾病：甲亢提问于 2024-11-14 09:42 -
病情描述：
病人女 48岁 目前在做家政服务，刚查出来有甲亢 请问平时饮食需要注意什么
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回答1
甲亢患者的饮食需要特别注意，包括控制碘摄入、保证营养均衡、避免刺激性食物等。具体有控制高碘食物、增加蛋白质摄入、限制高糖高脂食物、补充维生素和矿物质、注意饮食规律。 1.控制高碘食物：减少海带、紫菜等高碘海产品的食用。因为碘是甲状腺合成甲状腺激素的原料，摄入过多碘会加重甲亢病情。 2.增加蛋白质摄入：多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有助于维持身体代谢和修复受损组织。 3.限制高糖高脂食物：如糖果、油炸食品等，以防体重增加和心血管负担加重。 4.补充维生素和矿物质：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 B 族、钾等，能增强免疫力。 5.注意饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，保持良好的消化功能。 总之，甲亢患者遵循科学合理的饮食原则，有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调整只是治疗的一部分，还需遵医嘱进行规范治疗，定期复查。
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