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16 岁身高和头发生长缓慢是何因？
疾病：提问于 2024-11-14 09:20 -
病情描述：
我16岁了，身高从初一开始就不怎么长了，所以现在我身高也只有160，头发生长速度也极为缓慢，医生，我这是什么情况？
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回答1
16 岁身高和头发生长缓慢可能与多种因素有关，如遗传因素、营养状况、睡眠质量、激素水平、运动情况等。 1.遗传因素：身高和头发生长受遗传影响较大。如果父母身高较矮或头发稀疏，子女可能也会有类似情况。 2.营养状况：缺乏蛋白质、钙、锌、维生素等营养物质会影响身体发育和头发健康。 3.睡眠质量：长期睡眠不足或睡眠质量差会影响生长激素分泌，进而影响身高和头发的生长。 4.激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能导致生长发育迟缓。 5.运动情况：缺乏运动可能影响骨骼发育和新陈代谢，不利于身高增长和头发营养供应。 总之，16 岁身高和头发生长缓慢可能是多种因素综合作用的结果。建议及时就医，进行相关检查，如激素水平检测、微量元素检测等，以明确原因，并在医生指导下采取相应的措施。平时要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足睡眠，适当运动。
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