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高蛋白质的饮食对身体有哪些影响
疾病：提问于 2014-03-06 00:38 -
病情描述：
高蛋白质的饮食对身体有哪些影响
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回答1
高蛋白质饮食对身体的影响包括增加代谢负担、影响器官功能、引发疾病、改变营养平衡、可能导致消化不良。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.代谢负担加重：蛋白质在代谢过程中需要消耗能量和多种酶，如果摄入过多，会加重肝肾等器官的代谢负担。
2.器官功能受影响：长期高蛋白饮食可能导致肝脏和肾脏功能下降，影响其正常的排毒和代谢功能。
3.引发疾病风险：增加患痛风、肾结石等疾病的可能性，还可能诱发心血管疾病。
4.营养失衡：会减少其他重要营养素如碳水化合物、维生素和矿物质的摄入，导致营养不均衡。
5.消化不良：可能引起腹胀、腹泻等消化不良症状，影响肠道健康。
总之，高蛋白质饮食虽有一定益处，但过量则可能对身体造成多种不良影响，应保持饮食均衡。-
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