甘油三脂和低密度脂蛋白偏高受多种因素影响,如饮食、运动、肥胖、疾病、遗传等。 1.饮食:减少高脂肪食物摄入,如肥肉、动物油,增加蔬果、粗粮摄入。 2.运动:适量增加运动量,如慢跑、游泳等,促进脂类代谢。 3.肥胖:控制体重,通过合理饮食和运动减轻多余脂肪。 4.疾病:某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退可能导致,需治疗原发疾病。 5.遗传:部分人因遗传易出现血脂偏高,更要注意生活方式调整。 总之,甘油三脂和低密度脂蛋白偏高需要综合调理,必要时就医并遵医嘱治疗。
山楂是一种食物,也是一种常用中药,有消食化滞、行气散淤的功效,用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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李缨 副主任医师 北京宣武医院
血清胆固醇轻度升高者,饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生,可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
老年人应积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少,合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
长期服用他汀的安全性毋庸置疑,已获多个研究的肯定,老年人使用他汀类药物要足剂量,即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院