尿酸高患者饮食需注意,忌高嘌呤食物、油腻食物、某些肉类、酒精饮品等。 1.高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、肉汤等,嘌呤易使尿酸升高。 2.油腻食物:油炸食品、肥肉等,会影响代谢,不利于尿酸控制。 3.部分肉类:鸡肉、狗肉、羊肉等,嘌呤含量较高,应避免食用。 4.酒精饮品:啤酒、白酒等,会阻碍尿酸排泄。 5.含糖饮料:糖分可影响尿酸代谢,增加尿酸生成。 尿酸高患者注意饮食调整,有助于控制尿酸水平,预防痛风发作。
尿酸高要尽量少吃海鲜、烧烤、啤酒
尿酸是嘌呤的代谢产物之一,所以应当避免高嘌呤饮食。另外已经证明了饮酒与高尿酸是高度相关的。所以注意少吃海鲜,动物内脏等食物。尤其要注意不要喝酒。多复查,如果一直明显升高,那就要考虑用药物治疗了。
你好,尿酸高就要注意饮食,避免进食含高嘌呤饮食。建议你可以选择性的不要吃这些食物,比如动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。
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