甲减患者在饮食方面,需要注意碘的摄入、蛋白质的补充、限制脂肪摄入、避免食用致甲状腺肿食物以及注意食物的温热性质等。 1.碘的摄入:根据自身情况合理摄入碘。如果是碘缺乏导致的甲减,应适当增加含碘食物,如海带、紫菜等;如果是桥本甲状腺炎引起的甲减,要限制高碘食物。 2.蛋白质补充:多吃蛋类、奶类、肉类、鱼类等富含优质蛋白的食物,以维持身体代谢。 3.限制脂肪:减少动物油、肥肉等高脂肪食物,预防血脂升高。 4.避免致甲状腺肿食物:如白菜、油菜、核桃等,以免影响甲状腺功能。 5.食物温热性质:选择温热的食物,避免生冷食物刺激胃肠道。 总之,甲减患者要重视饮食调理,有助于控制病情。但饮食调整不能替代药物治疗,患者仍需遵医嘱规律服药,定期复查甲状腺功能,以便及时调整治疗方案。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院