甲减患者的饮食需要注意碘的摄入、蛋白质的补充、限制脂肪摄入、避免食用致甲状腺肿食物以及注意食物的温热性质等。 1. 碘的摄入:根据自身情况合理摄入碘。如果是碘缺乏导致的甲减,应适当增加含碘食物,如海带、紫菜等;如果是桥本甲状腺炎导致的甲减,应限制高碘食物。 2. 蛋白质补充:多吃富含优质蛋白的食物,如蛋类、奶类、肉类、鱼类等,有助于维持身体代谢。 3. 限制脂肪:减少高脂肪食物,如油炸食品、动物内脏等,以防血脂升高。 4. 避免致甲状腺肿食物:如白菜、油菜、核桃等,可能影响甲状腺功能。 5. 食物温热:避免食用生冷食物,以防损伤脾胃。 总之,甲减患者的饮食调整对于病情的控制和恢复有一定的帮助,但饮食调整不能替代药物治疗。患者应遵医嘱规律服药,定期复查甲状腺功能,以便及时调整治疗方案。
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院