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得了甲亢饮食上有何注意
疾病：甲亢提问于 2024-11-12 16:48 -
病情描述：
得了甲亢吃什么
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回答1
得了甲亢，在饮食方面要注意高蛋白质、高热量、高维生素、适量矿物质、低碘等。具体包括摄入足够的主食、多吃蔬果、补充优质蛋白、控制含碘食物、避免刺激性食物。 1.高蛋白质：多食用蛋类、奶类、豆类等，如鸡蛋、牛奶、豆腐，有助于修复受损组织。 2.高热量：保证足够的能量供应，可适当增加主食摄入，如米饭、面条。 3.高维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果，补充维生素 C、维生素 B 等。 4.适量矿物质：注意补充钙、磷等矿物质，以防骨质疏松。 5.低碘：减少海带、紫菜等高碘食物摄入。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免加重症状。 总之，甲亢患者的饮食调整对于控制病情很重要，但饮食调理不能替代药物治疗。患者应遵医嘱规范治疗，定期复查，同时保持良好的生活习惯。
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