有糖尿病家族遗传史,同时存在血压偏高和脱发的情况,患糖尿病的概率会有所增加,但具体数值难以准确确定,受多种因素影响,如生活方式、体重、年龄、饮食、运动等。 1.生活方式:长期熬夜、压力过大、吸烟酗酒等不良生活习惯会增加患糖尿病的风险。保持规律作息、减轻压力、戒烟限酒有助于预防。 2.体重:肥胖或超重是糖尿病的重要危险因素。通过合理饮食和适当运动控制体重,能降低患病可能。 3.年龄:随着年龄增长,身体代谢能力下降,患糖尿病的风险逐渐上升。 4.饮食:高糖、高脂肪、高热量饮食易导致血糖升高。均衡饮食,多吃蔬菜、水果、全谷物等,可预防糖尿病。 5.运动:缺乏运动易导致肥胖和代谢紊乱。坚持适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动,能提高身体对胰岛素的敏感性。 综上所述,虽然有糖尿病家族遗传史且存在血压高和脱发的情况,但通过改善生活方式、控制体重、合理饮食和适当运动等措施,仍有可能降低患糖尿病的风险。
你好,有糖尿病家族遗传史,这有可能被遗传糖尿病的,最好定期检查血糖的,如果有糖尿病,这可以结合医生合理用药,平时注意不要吃甜食等,另外血压154,98。这是高血压,最好结合医生合理服用降压药等,最好不要吃高脂肪的食物等,最好多吃蔬菜水果等。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院