甘油三酯高在饮食上有诸多禁忌,如精细粮、动物内脏、甜食、高脂食物等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.精细粮:像精米、白面等,其易导致血糖升高,进而影响血脂代谢。
2.动物内脏:富含胆固醇,会加重甘油三酯水平。
3.甜食:包括蛋糕、糖果等,糖分易转化为脂肪。
4.高脂食物:如油炸食品、肥肉等,增加血脂负担。
5.酒精饮品:会影响肝脏代谢,不利于血脂控制。
总之,甘油三酯高的患者要严格控制饮食,多吃蔬菜水果,配合适当运动。
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