脊髓损伤后的饮食应注重营养均衡,促进康复,避免并发症。首先,保证充足水分摄入,利于尿路健康;其次,优质蛋白质如牛奶,有助于组织修复;再者,富含纤维素的新鲜蔬果,预防便秘;同时,避免酒精摄入,减少身体负担;最后,适量补充维生素及矿物质,强化免疫系统。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.水分:大量饮水,保持尿路通畅,预防尿路感染。
2.蛋白质:牛奶、鸡蛋、鱼肉等,支持细胞修复与生长。
3.纤维素:蔬菜、水果,促进肠道蠕动,避免便秘。
4.避免酒精:戒酒,防止脱水与腹泻,利于康复。
5.维生素与矿物质:坚果、全谷物,增强免疫力,加速康复。
脊髓损伤患者的饮食管理需兼顾营养与健康,通过合理膳食促进身体恢复,同时避免不利因素干扰康复进程。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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