1、每天检查足部 有助于及时发现潜在的问题。检查双足皮肤有无干燥、皲裂、擦伤、水泡、红肿、变色、鸡眼和胼胝、脚气、溃汤、感染等,如果眼睛不好,可以戴上眼镜,看不清楚的地方使用镜子或请人帮忙。 2、采用正确的泡脚方法 用手或温度计测量水的温度,使水温低于40℃。足部浸泡5到10分钟,洗净后用柔软的浅色毛巾轻擦干足部皮肤,不要用力揉搓,一定擦干脚趾间的水分,观察足趾间有无破溃、出血、渗液,保持脚趾间干爽。 3、使用皮肤护理膏或霜 皮肤干燥者,洗脚后及时涂上润肤膏,以保持皮肤柔润,防止皮肤皲裂,注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。 4、足部按摩 以手掌的大、小鱼际肌从足尖开始做双足及下肢的按摩,双侧足部和小腿各按摩3~5分钟,以促进足部及下肢的血液循环。 5、坚持运动 每天坚持下肢及足部的运动,可以改善下肢血液循环,预防足病的发生。足部运动方法有:提脚尖运动、抬脚跟运动、弯腰-下蹲运动、甩腿运动、上楼梯运动等。 6、糖尿病足受伤后的急症处理 对于小伤口,可以用生理盐水清洗,轻轻拭干,不要涂深色药物,如龙胆紫、红药水,避免使用碘酒等强刺激的消毒剂,及时前往医院就诊。
糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一。有两种情况:一是有开放性病变(溃疡、感染、坏疽...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
糖尿病患者夏日护足法:
夏季是糖尿病足的高发季节。如何才能更好地远...
周佩如 副主任护师 暨南大学附属第一医院
糖尿病足是糖尿病导致了下肢神经血管发生改变,从而使双足容易受伤同时受伤后难以好转。因此,对于...
刘灏 副主任医师 南方医科大学南方医院
在我国,约有10%的糖尿病病人发生过足部溃疡。糖尿病患者要重视糖尿病足,日常生活方...
徐谷根 主任医师 广东省第二人民医院
一旦糖尿病足的诊断成立,就必须立即予以处理,以免病情恶化。首先要控制高血糖,稳定的...
朱延华 副主任医师 中山大学附属第三医院
糖尿病足的常见临床表现:
(1)足部的一般表现:患肢皮肤干而无汗,...
薛耀明 主任医师 南方医科大学南方医院
糖尿病是影响人民健康和生命的常见病、疑难...
专家介绍:糖尿病足是糖尿病的常见并发症之...
糖尿病足是因下肢的血管病变、神经病变及感...
糖尿病患者有时仅仅是足部皮肤起个水疱,就...
糖尿病足的饮食,糖尿病足和糖尿病一样,对...
患者提问:我奶奶是位糖尿病足患者,刚...
糖尿病足的症状有哪些?糖尿病足是一种糖尿...
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糖尿病足是糖尿病的并发症之一,那么糖尿病...