车祸导致左脚扭伤后长期疼痛,可能与韧带损伤未愈、骨髓水肿、关节炎症、创伤性关节炎、恢复期间活动不当等有关。 1. 韧带损伤未愈:韧带撕裂后恢复不佳,可能影响关节稳定性,导致疼痛。需要继续休养,避免剧烈运动,必要时进行物理治疗,如超短波、红外线等。 2. 骨髓水肿:这是损伤后的常见表现,可通过抬高患肢促进血液回流,减轻水肿。 3. 关节炎症:受伤后的关节易发生炎症,导致疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4. 创伤性关节炎:损伤严重时可能引发,要注意关节保暖,避免过度负重。 5. 恢复期间活动不当:过早或过度活动会影响恢复,应遵循医生建议进行康复训练。 总之,左脚扭伤后长期疼痛需要综合考虑多种因素。患者应注意休息,避免劳累和受伤,如疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,接受专业治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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