糖尿病性皮肤病的保健护理,要从控制血糖、皮肤清洁、饮食调整、避免刺激、适度运动等方面着手。 1.控制血糖:遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,将血糖控制在理想范围,这是预防和缓解皮肤病的基础。 2.皮肤清洁:使用温和的清洁产品,每天清洁皮肤,避免过度搓揉,保持皮肤干爽。 3.饮食调整:减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例,保证营养均衡。 4.避免刺激:避免皮肤长时间暴露在阳光下,不使用刺激性的化妆品和护肤品。 5.适度运动:选择适合的运动方式,如散步、太极拳等,增强体质,促进血液循环。 总之,糖尿病性皮肤病患者需要综合多方面进行保健护理,提高生活质量。同时,要定期复查,如有异常及时就医。
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沈洁 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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沈洁 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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沈洁 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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