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23 岁还有长高的可能吗？如何选择治疗医院？
疾病：提问于 2024-11-05 14:19 -
病情描述：
23还能长高吗？上海哪家医院治疗身高好？
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回答1
23 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量等。 1.骨骺线：骨骺线未闭合则有长高空间，闭合后长高难度较大。可通过 X 光检查判断。 2.遗传：父母身高较高，子女长高的可能性相对较大，但并非绝对。 3.营养：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果。 4.运动：适量的有氧运动和拉伸运动，如游泳、跳绳、打篮球、瑜伽等，有助于刺激骨骼生长。 5.睡眠：保证充足且高质量的睡眠，有利于生长激素分泌，促进身高增长。 总之，23 岁能否长高需要综合判断。若对身高有强烈需求，可到正规医院的内分泌科就诊，咨询专业医生的意见。
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