腰肌劳损是常见疾病,致病因素多样,治疗方法也有多种,包括物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1.病因:长期弯腰劳作、腰部急性损伤未愈、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、寒冷潮湿环境刺激等。 2.症状:腰部疼痛、酸胀,劳累后加重,休息后减轻,可伴有腰部活动受限。 3.检查:X 线、CT 等检查有助于明确病情。 4.治疗:物理治疗如热敷、按摩;药物治疗如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等,需遵医嘱;中医针灸、推拿也有一定效果。 5.预防:保持良好坐姿,避免长时间弯腰,加强腰部肌肉锻炼。 总之,腰肌劳损治疗方法多样,患者应及时就医,选择适合自己的治疗方式,并注意预防。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院