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糖尿病患者怎样安排合理饮食
疾病：血小板减少提问于 2018-03-18 02:59 -
病情描述：
糖尿病患者怎样安排合理饮食
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回答1
糖尿病患者饮食要遵循清淡、控总热量、少食多餐等原则，包括食物选择、烹饪方式、进食时间等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.食物选择：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；适量摄入优质蛋白，如鱼、蛋、奶。
2.控制主食：优选粗粮，如糙米、燕麦。
3.烹饪方式：少油炸、油煎，多蒸煮。
4.控制糖分：避免高糖水果，如荔枝、龙眼。
5.进食时间：规律三餐，避免睡前加餐。
总之，糖尿病患者饮食控制至关重要，有助于稳定血糖，减少并发症。-
- 莫伟 副主任医师 内分泌科 广东省第二中医院 (三级甲等) 擅长：诊治糖尿病及其并发症、甲状腺疾病等内分泌...
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