右手第四掌骨骨折八十天后,仍存在第四指伸不直、手肿、偶有疼痛等问题。应注意功能锻炼、日常护理、饮食调整、定期复查、避免二次损伤等。 1.功能锻炼:适度进行手指屈伸活动,如缓慢伸展和弯曲第四指,每次 10 - 15 分钟,每天多次。但要避免过度用力,防止造成新的损伤。 2.日常护理:保持手部清洁干燥,避免长时间下垂,可适当抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。 3.饮食调整:增加富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼虾等,有助于骨折愈合和恢复。 4.定期复查:按照医生建议的时间定期复查 X 光片,了解骨折愈合情况,以便及时调整治疗方案。 5.避免二次损伤:在日常生活中注意保护受伤的手部,避免碰撞和过度负重。 总之,骨折后的恢复需要耐心和细心。遵循医生的建议,积极进行康复训练和注意相关事项,有助于手部功能的尽快恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院