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服用朗迪碳酸钙 D3 颗粒还需喝牛奶补钙吗？
疾病：高钙血症提问于 2024-10-30 14:51 -
病情描述：
补钙不仅可以通过药品，食品也是可以帮助补钙的，请问吃朗迪碳酸钙d3颗粒还用喝牛奶吗？
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回答1
服用朗迪碳酸钙 D3 颗粒后，是否还需要通过喝牛奶来补钙，取决于多个因素，如个体的钙吸收能力、日常饮食结构、身体的钙需求、年龄以及是否存在影响钙代谢的疾病等。 1. 个体钙吸收能力：不同人的钙吸收效率存在差异。有些人即使补充了钙剂，吸收效果也不理想，此时喝牛奶可能有助于增加钙的摄入。 2. 日常饮食结构：如果日常饮食中含钙食物较少，仅依靠朗迪碳酸钙 D3 颗粒可能不够，喝牛奶能补充更多钙质。 3. 身体钙需求：儿童、孕妇、老年人等特殊人群对钙的需求量较大，可能需要在服用钙剂的同时喝牛奶。 4. 年龄因素：青少年处于生长发育期，钙需求高；中老年人钙流失加快，单纯的钙剂可能不足，搭配牛奶更好。 5. 疾病影响：患有甲状旁腺功能减退、维生素 D 缺乏等疾病，会影响钙代谢，可能需要综合补充。 总之，服用朗迪碳酸钙 D3 颗粒后是否要喝牛奶，应综合考虑自身情况。如果不确定，建议咨询医生或营养师，以制定更适合个人的补钙方案。
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