17岁喝低脂高钙牛奶对长高可能有一定作用,还与遗传、运动、睡眠、营养均衡、骨骺线闭合情况有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高对子女有一定影响。
2.运动:适量的有氧运动如跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。
3.睡眠:充足且高质量的睡眠利于生长激素分泌,促进长高。
4.营养均衡:除牛奶外,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物也很重要。
5.骨骺线闭合情况:若骨骺线未闭合,长高可能性大;若已闭合,长高空间较小。
综合多种因素,判断17岁是否还能长高,可就医检查骨骺线。
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