牡蛎碳酸钙片一般不建议长期使用。这涉及到钙的吸收、代谢、副作用、个体差异以及饮食补充等因素。 1.钙的吸收:人体对钙的吸收有一定限度,长期过量补充可能影响吸收效率。 2.钙的代谢:长期大量补钙可能干扰正常的钙代谢平衡。 3.副作用:可能导致便秘、腹胀、高钙血症等不良反应。 4.个体差异:不同人的身体状况和代谢能力不同,对钙的需求和耐受也有差别。 5.饮食补充:日常饮食中很多食物富含钙,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,合理饮食可满足部分钙需求。 总之,是否长期使用牡蛎碳酸钙片应根据个体的具体情况,在医生的评估和指导下决定。不能自行长期服用,以免带来不良影响。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院