医生建议:你好!冬瓜不含任何的脂肪,但是含有非常丰富的纤维、铁、钙、磷、胡萝葡素等,更重要的是冬瓜含有丙醇二酸,能够阻止体内脂肪堆积。冬瓜所含的葫芦巴碱能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪。冬瓜还含有很高的膳食纤维,每100g中含膳食纤维约0.9g,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。夏天是冬瓜盛产的季节,夏天吃冬瓜能解暑热口渴,热量低又有利于消除水肿,冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸还可润泽皮肤,绝对是夏天减肥食品的首选,MM们减肥期间可以多吃哦。但要注意,冬瓜属于寒凉蔬果,阳虚肢冷的MM要忌食。秋天少吃点就可以了,不要吃太多。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
许多因素能促成肝硬化患者发生低钠血症。最...
患有肾病综合征的病人都会有低钠血症的出现...
低血钠的治疗方法有哪些?低钠血症的治疗应...
低钠血症引起血液低渗状态,此种情况在临床...
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根据低钠血症发生时的血容量变化可分为:
低钠血症吃那些对身体好?
低钠血症的严重程度取决于血[Na ]和血...
理想的治疗应针对引起低钠血症的病因进行。...
低钠血症从病因来说,不外是钠的丢失和耗损...