3 岁宝宝缺锌,可通过饮食调整和补充剂改善。饮食方面要注重营养均衡,补充剂可选择合适的产品。同时,要关注宝宝的吸收情况、定期复查。还应了解缺锌可能带来的影响,如生长发育迟缓等。 1. 饮食调整:多让宝宝摄入富含锌的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果等。 2. 补充剂选择:除了葡萄糖钙锌口服液,还可以考虑硫酸锌糖浆、甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等,但需遵医嘱。 3. 吸收情况:注意宝宝的肠道健康,避免消化不良影响锌的吸收。 4. 定期复查:一般建议 1 - 3 个月复查一次微量元素,以评估补充效果。 5. 缺锌影响:长期缺锌可能导致宝宝食欲减退、免疫力下降、生长发育迟缓、智力发育受影响等。 总之,宝宝缺锌要综合调理,家长要重视但不必过度紧张,在医生的指导下科学干预,宝宝的缺锌情况通常会得到改善。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院