胰岛素抵抗的判断可依据实验室检查、临床症状、身体指标、家族病史和生活方式等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.实验室检查:通过检测空腹胰岛素水平、胰岛素抵抗指数等。
2.临床症状:可能有肥胖、黑棘皮征、月经紊乱等。
3.身体指标:如腰围增大、血压升高、血脂异常。
4.家族病史:直系亲属中有糖尿病患者,风险增加。
5.生活方式:长期高热量饮食、缺乏运动易导致。
综合以上多种因素,可较为准确地判断是否存在胰岛素抵抗。
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