感冒咳嗽是常见的症状,可能由病毒感染、气道炎症、分泌物刺激、过敏反应、身体抵抗力下降等引起。改善方法包括合理用药、饮食调整、休息充足、环境改善、穴位按摩等。 1.合理用药:可以使用复方氨酚烷胺胶囊、氢溴酸右美沙芬分散片、氨溴索口服液等药物缓解咳嗽。但用药需遵医嘱。 2.饮食调整:多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,如梨、枇杷等,避免辛辣、油腻食物。 3.休息充足:保证充足的睡眠,有助于身体恢复,减轻咳嗽症状。 4.环境改善:保持室内空气流通,湿度适宜,减少对呼吸道的刺激。 5.穴位按摩:按摩肺俞穴、膻中穴等,可在一定程度上缓解咳嗽。 感冒咳嗽一般通过上述方法可以得到改善,但如果咳嗽持续不缓解或加重,应及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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