18岁是否还能长高,取决于多种因素,包括骨骺闭合情况、遗传、营养、运动和睡眠等。建议先就医检查,明确情况。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.骨骺检查:需到医院检查骨骺是否闭合,若未闭合,长高仍有机会。
2.遗传因素:身高受遗传影响较大,父母身高对子女有一定参考价值。
3.营养补充:多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物,如蛋类、奶类、蔬菜和水果。
4.运动锻炼:进行跳高、篮球、游泳等运动,有助于刺激骨骼生长。
5.睡眠保障:保持充足睡眠,利于生长激素分泌,促进身高增长。
6.心态调整:保持轻松心态,避免压力过大影响身体发育。
总之,18岁仍有长高的可能,但需综合考虑各方面因素,并采取相应措施。
病情分析:你好,根据你的年龄需要就进一步拍长骨X光片检查,看一下骨垢线是否已经闭合,如果已经闭合长高的可能性就不大了。如果没有闭合是可以继续长高的,
指导意见:建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜
你好,今年是18了还能长吗?建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.骨骺线已经闭合就基本不会再长高了。
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