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吃状元丸能增重吗？怎么吃都不胖怎么办？
疾病：提问于 2024-10-24 16:27 -
病情描述：
我是那种怎么吃都不会胖的类型，现在都还是78斤，眼看着同学都比我壮真的是很自卑啊，这个状元丸听说吃了能增重，是不是真的呢
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回答1
怎么吃都不胖可能由多种原因导致，如基础代谢率高、消化吸收不良、饮食结构不合理、运动量过大、疾病因素等。 1. 基础代谢率高：有些人天生基础代谢较快，身体消耗能量多。可通过适当增加力量训练来提高肌肉量，从而降低基础代谢率。 2. 消化吸收不良：肠胃功能弱，营养无法充分吸收。建议就医检查，明确病因，必要时服用一些促进消化吸收的药物，如多酶片、健胃消食片等。 3. 饮食结构不合理：饮食不均衡，缺乏足够的蛋白质、碳水化合物等。应增加优质蛋白、主食的摄入。 4. 运动量过大：消耗过多能量。合理调整运动强度和时间。 5. 疾病因素：如甲状腺功能亢进、糖尿病等。需要针对具体疾病进行治疗，如甲亢可服用甲巯咪唑等药物。 总之，增重需要综合考虑多种因素，不能单纯依赖某种药物。状元丸并非增重的正规药物，不建议随意服用。如果长期消瘦，应及时就医，明确原因，在医生指导下进行科学增重。
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