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甲状腺功能减退适合多吃哪些食物
疾病：甲状腺功能减退症提问于 2017-12-13 15:58 -
病情描述：
甲状腺功能减退适合多吃哪些食物
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回答1
甲状腺功能减退患者的饮食很重要。饮食不当可能影响病情，严重时需就医。一般来说，患者应多吃富含营养且有助于改善甲状腺功能的食物。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.补充蛋白质：如蛋类、奶类、肉类、鱼类等，有助于维持身体机能。
2.摄入高纤维食物：像蔬菜（如西兰花、芹菜）、水果（如苹果、香蕉），促进肠道蠕动。
3.适当食用坚果：如杏仁、核桃，富含多种营养成分。
4.增加含铁食物：如动物肝脏、瘦肉，预防贫血。
5.补充碘：适量食用含碘食物，如海带、紫菜，但要注意不可过量。
总之，甲状腺功能减退患者要注意饮食均衡，合理搭配各类食物，以利于病情的控制。但饮食调整不能替代药物治疗，如有不适，应及时就医。-
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回答2
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