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补钙产品对长高是否有帮助及相关注意事项
疾病：提问于 2017-11-16 00:17 -
病情描述：
补钙产品对长高是否有帮助及相关注意事项
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回答1
身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。补钙产品在一定程度上对长高有辅助作用，但并非唯一决定因素。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.补钙原理：钙是骨骼生长的重要元素，能增加骨密度，有助于骨骼发育。
2.产品选择：常见的补钙产品如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
3.作用有限：单纯依靠补钙产品不一定能显著长高，还需综合其他营养。
4.注意事项：不能代替药物；不宜超量补充；避免与同类营养素补充剂同时大量食用。
5.就医提醒：若身高明显异常，应及时就医，查明原因，如生长激素缺乏等。
总之，合理使用补钙产品，结合良好的生活习惯，对身高增长有一定帮助，但必要时需就医评估。-
- 陈燕铭 主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：对糖尿病及其并发症、肥胖症、甲状腺疾病等...
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回答2
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