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哪些保健品降脂效果较好及注意事项
疾病：血脂异常提问于 2024-10-24 15:02 -
病情描述：
服用哪些保健品降脂效果好?注意什么啊，辛苦啊，谢谢！
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回答1
降脂不能单纯依赖保健品，饮食控制、运动锻炼、规律作息等综合措施也很重要。常见的可能有辅助降脂作用的保健品包括鱼油、大豆卵磷脂、辅酶 Q10、红曲米、蜂胶等。但使用时需注意其适用人群、质量品质、与药物的相互作用等。 1. 适用人群：不同保健品适用人群不同。如鱼油适合血脂偏高者，但有出血倾向或正在服用抗凝药物者慎用。 2. 质量品质：选择正规厂家生产、有质量保证的产品，避免购买三无产品。 3. 与药物相互作用：某些保健品可能影响降脂药物的效果，如红曲米与他汀类药物同时使用可能增加不良反应风险。 4. 食用剂量：严格按照产品说明服用，不可过量。 5. 个体差异：每个人对保健品的反应不同，效果也因人而异。 总之，保健品不能替代药物治疗高血脂。在选择和使用保健品降脂时，应谨慎，并在医生指导下进行。同时，保持健康的生活方式才是控制血脂的基础。
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