空腹血糖5.8mmol/L不属于糖尿病前期。正常血糖范围一般为3.9-6.1mmol/L。糖尿病前期血糖值高于正常但未达糖尿病诊断标准,其成因多样,包括遗传、肥胖、不良饮食、缺乏运动、年龄增长等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.遗传:家族中有糖尿病患者,患病风险增加。
2.肥胖:体内脂肪过多,影响胰岛素作用。
3.不良饮食:高糖、高脂肪饮食易导致血糖异常。
4.缺乏运动:身体代谢减缓,血糖调节能力下降。
5.年龄增长:胰岛功能逐渐衰退。
总之,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重等,有助于预防糖尿病前期及糖尿病的发生。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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