普通维生素 C 和天然维生素 C 在来源、成分、价格、吸收利用率、稳定性等方面存在不同。服用维生素 C 类药物期间也有一些注意事项。 1.来源:普通维生素 C 多为化学合成,天然维生素 C 提取自天然食物。 2.成分:普通维生素 C 成分较单一,天然维生素 C 可能含有其他天然成分。 3.价格:普通维生素 C 价格相对较低,天然维生素 C 通常较贵。 4.吸收利用率:一般来说,天然维生素 C 可能吸收利用率稍高,但差异不显著。 5.稳定性:普通维生素 C 稳定性较好,天然维生素 C 易受外界因素影响。 6.服药注意事项:服用维生素 C 期间,应避免与碱性药物、磺胺类药物等同时服用;大量服用可能引起胃肠道不适、结石等;若有特殊疾病如糖尿病,需在医生指导下服用。 总之,普通维生素 C 和天然维生素 C 各有特点,选择时可根据自身需求和经济状况决定。服用维生素 C 类药物应遵循医嘱,注意相关事项。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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