判断胰岛素抵抗,可从血糖测定、胰岛素水平检查、计算公式等方面入手,还需结合生活方式。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.血糖测定:包括空腹血糖测定和餐后两小时血糖测定,若血糖异常,可能提示胰岛素抵抗。
2.胰岛素水平检查:直接了解体内胰岛素分泌情况,帮助判断。
3.计算公式:如胰岛素敏感指数和胰岛素抵抗的相关公式,计算结果有助于评估。
4.生活方式:肥胖、长期高热量饮食、缺乏运动等不良生活方式也可能与胰岛素抵抗相关。
5.家族史:有糖尿病家族史的人群,患胰岛素抵抗的风险可能增加。
综合多种方法和因素,可更准确判断胰岛素抵抗。若怀疑,应及时就医。
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